Técnicas quirúrgicas
Tipos de operaciones para el menisco
1. ¿Toda rotura de menisco necesita ser operada?
No. Muchas roturas, especialmente las pequeñas, estables o de tipo degenerativo en pacientes mayores, mejoran con tratamiento conservador: reposo relativo, fisioterapia, antiinflamatorios y fortalecimiento muscular. La cirugía se reserva para roturas que provocan bloqueos, inestabilidad persistente, o que no mejoran tras varias semanas de tratamiento conservador.
2. ¿En qué consiste la operación de menisco?
Se realiza mediante artroscopia, una técnica mínimamente invasiva con pequeñas incisiones. Existen dos abordajes principales:
- Meniscectomía parcial: consiste en extirpar únicamente el fragmento de menisco dañado.
- Sutura meniscal: consiste en reparar y coser el desgarro para preservar el máximo tejido posible, especialmente importante en pacientes jóvenes.
3. ¿Cuánto dura la recuperación tras una operación de menisco?
Depende del tipo de cirugía. Tras una meniscectomía parcial, la recuperación suele ser de 3 a 6 semanas, con vuelta progresiva a la actividad. Tras una sutura meniscal, la recuperación es más larga, entre 3 y 6 meses, ya que el tejido necesita tiempo para cicatrizar correctamente antes de soportar cargas completas.
4. ¿Qué pasa si no se trata una rotura de menisco?
Una rotura no tratada puede generar bloqueos repetidos, inestabilidad crónica y, con el tiempo, favorecer el desarrollo de artrosis precoz, ya que el menisco dañado deja de proteger adecuadamente el cartílago articular. Por eso es importante acudir al médico ante síntomas persistentes, aunque no siempre implique cirugía inmediata.
5. ¿Se puede prevenir una lesión de menisco?
Aunque no siempre es posible evitarla (sobre todo las de origen degenerativo), se puede reducir el riesgo fortaleciendo la musculatura de la pierna (cuádriceps e isquiotibiales), realizando un buen calentamiento antes del ejercicio, mejorando la técnica en deportes con giros y cambios de dirección, y manteniendo un peso saludable para reducir la carga sobre la articulación.